Casino Bağımlılığından Kurtulmanın 7 Adımı
Kumar oynadığınızda hissettiğiniz duyguları anlamak oldukça önemli. Duygusal boşluk, stres ya da sıkıntıdan dolayı mı oynuyorsunuz? Duygularınızı yazmak, içsel bir farkındalık oluşturmanıza yardımcı olabilir. Kim bilir, belki de kumar, aslında…
